WspierajMy się! – wydarzenie z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego

WspierajMy się! – wydarzenie z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego

Dzień #1 – 07.10 

• Agnieszka Bartoszewska: Nastoletni Azyl – Kilka słów o naszej wartości i porównywaniu się
• Zuzanna Kuhl – Jak być dobrym rodzicem? Jak nie być toksycznym?
• Maciej Maćkowiak – Uzależnienia typowe i nietypowe
• Adela: lecimy w kosmos – Kobiecy aspekt spektrum autyzmu
• Natalia Baron – Jak odpoczywać i nie dać się zwariować?
• Agata Przybylska – Psychodietetyka i zaburzenia odżywiania
• Obrazki Miłe – W jaki sposób sztuka może wspierać osoby w drodze do zdrowia psychicznego

Dzień #2 – 08.10

• Aleksandra Frydrysiak – Autyzm i ADHD
• Mirosława Kupska – Jak wspierać osobę uzależnioną? Jak być bliskim osoby uzależnionej?
• Magdalena: DZIAŁAJdlaPSYCHE – Zdrowie psychiczne a studiowanie psychologii
• Olga Ślepowrońska: Stowarzyszenie Mudita – Zachowanie zdrowia psychicznego w ekstremalnym zmęczeniu i stresie
• Malwina (@nie.pelnosprytna) – Zdrowie psychiczne u osób z niepełnosprawnościami
• TwójPsycholog.pl – Jak znaleźć dobrego psychoterapeutę? Jak szukać specjalistów? Jak rozróżnić psychologa, psychiatrę i psychoterapeutę?
• Klaudia i Maja (ciao.wro) – Budowanie zdrowego związku i stawianie granic w relacjach intymnych 

Dzień #3 – 09.10  

• Anna Laura Kasprzak – Żałoba po stracie zwierząt i jak ją przeżyć
• Olga Ślepowrońska – Bliski z niepełnosprawnością – wypalenie rodzica dziecka z autyzmem
• Marlena Stradomska – Życie warte jest rozmowy – mity dotyczące samobójstwa
• Jędrzej Sidorczuk – Jak sobie radzić ze stresem?
• Maja Lidia Piotrowska – Uzależnienie od opioidów
• Psychologiczne Ciekawości – Kryzys emocjonalny – czym się objawia, co robić i jak wspierać taką osobę
• Karolina (pluszowa.idealistka) – CHAD – perspektywa chorego
• Projekt_the_presja – Czego Jaś się nie nauczy, Jan nie będzie umiał, chyba, że nauczy się w życiu dorosłym. Jak mechanizmy obronne z dzieciństwa, nie sprawdzają się w życiu dorosłym.
• wellbee – Monika Dąbrowska – Wewnętrzny Krytyk – przyjaciel czy wróg? O tym, jak zostać swoim najlepszym ziomeczkiem ☺ 

Dzień #4 – 10.10 

• IT Matters – Dbanie o zdrowie psychiczne – historia Emilii i Pauliny
• Justyna Smolarz – Jak poprawić jakość swojego życia. Wdrażanie pozytywności w 12 krokach.
• Zuza Pawlak – Zdrowie psychiczne na talerzu. Trochę o psychodietetyce.
• Lena Smolarek – Rola psychologa szkolnego w szkole. Dlaczego nie trzeba się go bać?
• Młoda Zaraza – Zdrowie psychiczne aktywistów – wypalenie aktywistyczne u młodych osób.
• Agata Ukleja: Koło Naukowe Psychologii Rodziny UAM – Żałuję rodzicielstwa – czy jestem złym rodzicem?
• Joanna Walczak – Terapia Par – najczęściej zadawane pytania
• Anna Laura Kasprzak – Jak poradzić sobie po zakończeniu związku?
• Paulina Matuszewska – Wpływ braku edukacji seksualnej na dobrostan psychiczny młodzieży.
• Angelika Friedrichl: Nastoletni Azyl – Media społecznościowe z głową
• Adrianna Sobol – Zdrowie psychiczne a choroba somatyczna. Jak to pogodzić?
• Weronika Snoch: Nastoletni Azyl – Inkluzywny język. Jak mówić by nie stygmatyzować?
• Amanda Gajewska-Michalska – Rozwijanie swojego potencjału.
• TwójPsycholog.pl – Jak znaleźć dobrego psychoterapeutę?
• Mateusz Kuzioła i Magda Nowicka – Opiekun Terapii – „nowy twór” czy potrzebny game changer? O kluczowej roli wsparcia informacyjnego i psychoedukacji w procesie wyboru terapeuty

Zawiera aktywności:

• Zdrowie Psychiczne